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Les Disciplines
Chaque art martial est une voie, une discipline unique en son genre. Découvrez l’essence, la technique et la philosophie derrière chaque pratique offerte par l’Académie A2G.
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Respect et discipline
Entrez dans le monde des arts martiaux, où chaque geste a sa raison d’être et chaque technique un héritage. Plus qu’un sport, c’est un engagement du corps et de l’esprit véhiculant des valeurs comme le respect et la discipline.
Les arts martiaux façonnent des individus, boostent la confiance et offrent un canal d’expression unique. Que ce soit pour la défense, la forme physique ou la camaraderie, l’Académie A2G est votre point de départ.
aRTS MARTIAUX
Des arts ancestraux aux pratiques modernes, chaque discipline a sa spécificité, son charme et ses techniques. Embarquez dans ce voyage pour découvrir celle qui vous correspond le mieux.
Le judo est un art martial, un sport de combat et un principe de vie originaire du Japon, créé par Jigoro Kano en 1882. L’objectif est de projeter son adversaire au sol, sur le dos, ou de remporter le combat au sol à travers des immobilisations, étranglements et clés de bras.
Le Ju-Jitsu Fight est sans doute l’une des disciplines les plus complètes, combinant la boxe pieds-poings, le judo et des techniques de soumission et d’immobilisation au sol. Idéal pour ceux qui souhaitent s’exercer en loisir ou se mesurer en compétition.
Le Taïso/Cross Training offre une approche ludique du renforcement musculaire. Chaque session est divisée en trois phases : un échauffement ludique, une séance de renforcement musculaire et remise en forme, et enfin un moment de détente avec étirements ou relaxation. C’est la discipline parfaite pour ceux qui recherchent un entraînement complet en dehors du contexte combatif.
Les lundi, mercredi et vendredi soir venez découvrir l’activité MMA. Loin du sport violent que l’on connaît par la pratique professionnelle, nous proposons à l’A2G une pratique loisir avec de la technique, du plaisir et de la bonne humeur. Pas d’esprit de compétition ou d’égo ici chacun pourra découvrir l’activité et se dépenser sans se faire mal.
Académie A2G
L’excellence de nos formations provient avant tout de la qualité de nos coachs. Passionnés, expérimentés et détenteurs de diplômes d’État, ils sont là pour guider chaque élève vers son plein potentiel.
Académie A2G
À l’académie A2G, nous ne sommes pas seulement une académie, mais une véritable famille forte d’une riche expérience. Que vous soyez novice ou expert passionné, nous vous offrons un foyer où progresser. Pour plus d’informations sur nos cours et notre expertise, contactez-nous !
